یوریمیا والے لوگوں کو کیا نہیں کھانا چاہئے؟
یوریمیا دائمی گردوں کی بیماری کا آخری مرحلہ ہے۔ مریض کے گردے کی تقریب کو شدید نقصان پہنچا ہے اور جسم سے میٹابولک فضلہ کو مناسب طریقے سے فلٹر کرنے اور خارج کرنے سے قاصر ہے۔ لہذا ، یوریمیا کے مریضوں کے لئے غذائی انتظام بہت ضروری ہے۔ غلط غذا حالت کو بڑھا سکتی ہے یا پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہے۔ ذیل میں کھانے پینے اور اس سے متعلق احتیاطی تدابیر کی ایک فہرست ہے جس سے یوریمک مریضوں کو بچنے یا محدود کرنے کی ضرورت ہے۔
1. اعلی پوٹاشیم فوڈز
یوریا کے مریضوں میں ، پوٹاشیم کو خارج کرنے کے لئے گردوں کی صلاحیت کم ہوجاتی ہے ، جو آسانی سے ہائپرکلیمیا کا باعث بن سکتی ہے ، جس کی وجہ سے اریٹیمیا یا یہاں تک کہ کارڈیک گرفتاری کا باعث بن سکتا ہے۔ مندرجہ ذیل اعلی پوٹاشیم کھانے سے بچنے کی ضرورت ہے:
کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | پوٹاشیم مواد فی 100 گرام (مگرا) |
---|---|---|
پھل | کیلے ، اورنج ، کیوی ، کینٹالوپ | 300-500 |
سبزیاں | پالک ، آلو ، مشروم ، ٹماٹر | 400-600 |
گری دار میوے | بادام ، مونگ پھلی ، کاجو | 600-800 |
2. اعلی فاسفورس فوڈز
فاسفورس میٹابولزم ڈس آرڈر یوریمیا میں ایک عام مسئلہ ہے ، اور اعلی فاسفورس ہڈیوں کے گھاووں اور عروقی کیلکیکیشن کا باعث بن سکتا ہے۔ مندرجہ ذیل کھانے کی اشیاء کو محدود کرنے کی ضرورت ہے:
کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | فاسفورس مواد فی 100 گرام (مگرا) |
---|---|---|
دودھ کی مصنوعات | دودھ ، پنیر ، دہی | 150-300 |
عملدرآمد کھانا | ساسیج ، ہام ، ڈبے والا کھانا | 200-400 |
مشروبات | کوک ، بیئر | 50-100 |
3. نمک میں زیادہ کھانے (سوڈیم)
ضرورت سے زیادہ سوڈیم کی مقدار میں ورم میں کمی لانے اور ہائی بلڈ پریشر کو بڑھاوا دیا جائے گا ، لہذا روزانہ نمک کی مقدار کو سختی سے کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے (تجویز کردہ <3G/دن):
کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | سوڈیم مواد (مگرا/100 جی) |
---|---|---|
مسالہ | سویا ساس ، بین پیسٹ ، ایم ایس جی | 1000-5000 |
اچار والی مصنوعات | اچار ، بیکن ، اچار | 800-3000 |
نمکین | آلو کے چپس ، بسکٹ ، فوری نوڈلز | 500-1000 |
4. اعلی پروٹین کھانے کی اشیاء کا انتخاب
پروٹین کی کل مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے ، جس سے اعلی معیار کے پروٹین (جیسے انڈے کی سفیدی ، مچھلی) کو ترجیح دی جائے اور پودوں کے پروٹین (جیسے سویا مصنوعات) سے پرہیز کیا جائے۔
5. دیگر ممنوع
1.کیرمبولا: نیوروٹوکسن پر مشتمل ہے جو آکشیپ یا کوما کا سبب بن سکتا ہے۔
2.اعلی شوگر فوڈز: ذیابیطس نیفروپیتھی کے مریضوں کو سختی سے پابندی لگانے کی ضرورت ہے۔
3.شراب: گردوں پر بوجھ بڑھائیں اور منشیات کے تحول میں مداخلت کریں۔
غذائی سفارشات کا خلاصہ:
1. روزانہ پانی کی مقدار کو پیشاب کی پیداوار کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے ، عام طور پر پچھلے دن کے پیشاب کی پیداوار + 500 ملی لٹر۔
2. کھانا پکانے کے اہم طریقے بھاپنے اور ابلتے ہیں ، اور کڑاہی سے گریز کرتے ہیں۔
3. خون کے پوٹاشیم ، بلڈ فاسفورس ، بلڈ کیلشیم اور دیگر اشارے کی باقاعدگی سے نگرانی کریں ، اور غذا کے منصوبے کو بروقت ایڈجسٹ کریں۔
4. یہ ایک غذائیت پسند کی رہنمائی میں ذاتی نوعیت کی ترکیبیں مرتب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
یوریا کے مریضوں کے لئے غذائی انتظام کے لئے طویل مدتی استقامت کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک سائنسی اور معقول غذا بیماری کی ترقی کو مؤثر طریقے سے تاخیر اور معیار زندگی کو بہتر بنا سکتی ہے۔ اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، براہ کرم وقت کے ساتھ کسی پیشہ ور ڈاکٹر یا غذائیت سے متعلق مشورہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں